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Nachrichten aus der Medizin

December 2024
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Deutsche sind wieder glücklicher

01.12.24
Deutsche sind wieder glücklicher
Laut dem „Glücksatlas“, einer regelmäßigen Studie zur Lebenszufriedenheit der Deutschen, ist diese im Vergleich zum Vorjahr um 0,14 Punkte gestiegen und hat mit 7,06 Punkten auf einer Skala von 0 („ganz und gar nicht zufrieden“) bis 10 („völlig zufrieden“) wieder das Niveau der 2010er-Jahre erreicht. Zwar ist der Rekordwert (7,14) des letzten Vor-Corona-Jahres 2019 noch nicht wieder erreicht, dennoch markiert 2024 das Jahr, in dem die meisten Deutschen die schwierige Coronazeit weitgehend überwunden zu haben scheinen.

Kaffee: Auf die Zubereitung kommt es an!

01.12.24
Kaffee: Auf die Zubereitung kommt es an!
Dass Kaffeegenuss per se ungesund ist, ist heute widerlegt (empfohlen werden für gesunde, nicht-schwangere Menschen maximal 400 mg Koffein am Tag). Nun hat ein Forscherteam aus Harvard verschiedene Zubereitungsarten und deren Auswirkungen auf die Gesundheit untersucht. Das Ergebnis: Filterkaffee ist am gesündesten, Kaffee aus der French Press oder Türkischer Kaffee am ungünstigsten. Das liegt wohl an den im Kaffee enthaltenen Diterpenen. Dabei handelt es sich um Kaffeeöle, die den Cholesterinspiegel erhöhen können und im Filter meist hängenbleiben.

Neue Mpox-Variante erstmals in Europa übertragen

01.12.24
Neue Mpox-Variante erstmals in Europa übertragen
Wie die Weltgesundheitsorganisation (WHO) mitteilte, haben sich kürzlich erstmals Menschen in Europa mit dem Mpox-Virus (früher Affenpocken genannt) infiziert: In Großbritannien steckten sich demnach zwei Personen mit der sogenannten Klade Ib an. Sie lebten mit jemandem zusammen, der kurz nach einer Reise in mehrere afrikanische Länder positiv getestet worden sei. Auch in Deutschland und Schweden soll es Fälle gegeben haben, die WHO schätzt die Gefahr einer großen Verbreitung aber als gering ein.

Was Männer- und Frauenherzen unterscheidet

01.12.24
Was Männer- und Frauenherzen unterscheidet
Dass Frauenherzen in der Regel kleiner sind als die Herzen von Männern, ist bekannt. Nun haben Forscher der Uniklinik Hamburg-Eppendorf weitere geschlechtsspezifischen Unterschiede entdeckt. So scheint etwa die rechte Herzkammer bei Frauen trotz geringerer Größe effizienter zu pumpen. Da sich Herzerkrankungen bei Frauen und Männern oft unterschiedlich äußern, sind derartige Studien besonders wichtig.

30 Minuten täglich Sport beugt Diabetes vor

01.12.24
30 Minuten täglich Sport beugt Diabetes vor
Forscher der Università Cattolica del Sacro Cuore in Italien haben untersucht, wie effektiv sich der Faktor Bewegung auf den Blutzucker auswirkt. Das Ergebnis der im Fachmagazin Journal of Endocrinological Investigation veröffentlichten Studie: Bereits 30 Minuten aeroben Trainings (d.h. Ausdauersport wie Joggen oder Schwimmen) können das Diabetes-Risiko erheblich senken.

Gift in schwarzen Küchenutensilien

01.12.24
Gift in schwarzen Küchenutensilien
In Pfannenwendern, Schneidebrettern oder Muffinformen aus schwarzem Plastik befindet sich einer Studie der Universität Amsterdam zufolge häufig das giftige Flammschutzmittel Decabromdiphenylether, kurz DecaBDE. Insbesondere beim Kontakt mit heißen oder fettigen Lebensmitteln ist Vorsicht geboten, da dabei besonders leicht ein Übergang der Chemikalien ins Essen stattfinden kann.

Giftige Autoreifen schaden Gewässern

01.11.24
Giftige Autoreifen schaden Gewässern
Einer neuen, auf dem Portal ScienceDirect veröffentlichten Studie zufolge schädigt der Abrieb von Autoreifen die Ökosysteme in Bächen, Flüssen und Seen. Allein in Deutschland geht es Schätzungen zufolge um jährlich 20.000 (von 133.000 entstandenen) Tonnen Abrieb, die vor allem der Regen in die Gewässer spült. Es handelt sich dabei um winzige Partikel aus Reifengummi, polyzyklischen aromatischen Kohlenwasserstoffen (PAKs), Mineralölen, Metallen und synthetischen Chemikalien.

Langzeitstudie: Glück ist erlernbar

01.11.24
Langzeitstudie: Glück ist erlernbar
Eine neue Studie der University of Bristol ergab, dass Menschen Glücklichsein lernen können. Langfristig bleibt die positive Wirkung aber nur erhalten, wenn sie die erlernten Praktiken kontinuierlich anwenden. Zu diesen gehören zum Beispiel Dankbarkeitsübungen, Bewegung, Meditation und Tagebuch-Schreiben. Zu den überraschenderen Ergebnissen des „Science of Happiness“-Kurses gehörte, dass offenbar auch Gespräche mit Fremden das Glückslevel erhöhen.

Alkohol schadet dem Herzen

01.11.24
Alkohol schadet dem Herzen
Einer neuen, auf dem Portal ScienceDirect veröffentlichten Studie zufolge schädigt der Abrieb von Autoreifen die Ökosysteme in Bächen, Flüssen und Seen. Allein in Deutschland geht es Schätzungen zufolge um jährlich 20.000 (von 133.000 entstandenen) Tonnen Abrieb, die vor allem der Regen in die Gewässer spült. Es handelt sich dabei um winzige Partikel aus Reifengummi, polyzyklischen aromatischen Kohlenwasserstoffen (PAKs), Mineralölen, Metallen und synthetischen Chemikalien.

Mit dem Rauchen aufzuhören, lohnt sich in jedem Alter!

01.11.24
Mit dem Rauchen aufzuhören, lohnt sich in jedem Alter!
Schon 20 Minuten nach der letzten Zigarette spüren Ex-Raucher positive Veränderungen: Das Essen schmeckt besser, der Geruchssinn normalisiert sich... Etwas länger dauert es, bis das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen abnimmt, wie eine Kohortenstudie mit 8770 Teilnehmenden aus den USA zeigt. Nach fünf zigarettenlosen Jahren sinkt es um ca. 40 Prozent! Um das gleichniedrige Risiko wie lebenslange Nichtraucher zu haben, dauerte es zwischen 10 und 25 Jahren.

Zu selten Traumatherapie für Geflüchtete

01.11.24
Zu selten Traumatherapie für Geflüchtete
Kriegs- oder Foltererfahrung, dramatische Szenen auf der Flucht, Entwurzelung: Etwa 30 Prozent der Menschen mit Fluchterfahrungen leiden an post-traumatischer Belastungsstörung (PTBS) oder Depressionen, so das Ergebnis verschiedener Studien. Eine entsprechende Therapie bekommen allerdings nur die wenigsten: „Bundesweit können psychosoziale Zentren nur etwa vier Prozent der eigentlichen Bedarfe abdecken“, erklärt die Berliner Psychotherapeutin Hannah Krunke gegenüber der Apotheken-Umschau.

Erster Vogelgrippe-Fall ohne Tierkontakt

01.10.24
Erster Vogelgrippe-Fall ohne Tierkontakt
Im US-Bundesstaat Missouri hat sich erstmals ein Mensch mit dem Vogelgrippe-Virus H5N1 infiziert, ohne mit Tieren in Berührung gekommen zu sein. Wie die Gesundheitsbehörde der USA (CDC) mitteilte, habe er in einer Klinik antivirale Medikamente gegen Influenza erhalten und sich von seiner Infektion erholt. Befürchtungen, es drohe eine neue Pandemie, hält die Behörde aktuell für unbegründet, das Risiko sei gering.

Kleinkinder essen zu viel Zucker

01.10.24
Kleinkinder essen zu viel Zucker
Kleinen Kindern ab und zu mit ein paar Gummibärchen oder einem Stück Schokolade eine Freude zu machen, gehört für die meisten Eltern und Großeltern dazu. Allerdings essen laut einer Studie des Max Rubner-Instituts in Karlsruhe unter Fünfjährige bereits viel zu viel Süßes und Ungesundes. Die empfohlene tägliche Höchstmenge werde im Schnitt um mehr als das Doppelte übertroffen! Süßigkeiten, zuckrige Softdrinks und ungesunde Snacks sollten etwas Besonderes bleiben.

Gefährlicher Botox-Trend

01.10.24
Gefährlicher Botox-Trend
Immer häufiger lassen sich Menschen unter 30 Botox spritzen, um Alterserscheinungen vorzubeugen. Ein gefährlicher Trend, findet die Dermatologin Dr. Brooke Jeffy, die darüber mit der Zeitung USA Today sprach. Denn der Einsatz des Nervengiftes in jungen Jahren kann zu unnatürlichen Gesichtsveränderungen führen, außerdem könne man auf Dauer eine Resistenz dagegen entwickeln. Wenn überhaupt solle es erst in den 30ern oder 40ern eingesetzt werden, wenn tatsächlich Falten sichtbar werden. Sonnenschutz und eine gesunde Lebensweise seien über - dies die sinnvolleren Vorbeugemaßnahmen, um eine frische Optik zu erhalten.

Wie digitale Medien die Psyche belasten

01.10.24
Wie digitale Medien die Psyche belasten
Die ständige Verfügbarkeit von Hiobsbotschaften in den Sozialen Medien und auf Nachrichten-Apps sorgt für „alarmierende Symptome psychischen Unwohlseins“, etwa Schlaflosigkeit, Aggressivität, Nervosität, depressive Verstimmungen usw., so das Ergebnis einer Grundlagenstudie zur Digitalen Resilienz in der Medien- nutzung. Die Verfasser der Studie, Dr. Stephan Weichert und Dr. Leif Kramp, empfehlen daher, sich bewusste regelmäßige Auszeiten vom Netz zu nehmen.
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