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Nachrichten aus der Medizin

Dezember 2018

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Verwirrung um Kokosöl

01.10.18

Lange galt es als Wundermittel, kürzlich kam es in Verruf, und seitdem fragen sich viele Menschen: Ist Kokosöl nun „pures Gift“ oder Alleskönner? Die Antwort: weder noch. Es in Maßen zu genießen, ist völlig in Ordnung, aus gesundheitlicher Sicht sind Walnuss-, Rapsoder Olivenöl aber empfehlenswerter, denn sie enthalten wertvolle einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, während in Kokosöl 90 Prozent gesättigte Fettsäuren stecken.

Ein bisschen Bewegung reicht nicht

01.10.18

Sie gehen einmal in der Woche zum Pilates-Kurs oder ins Fitness-Studio? Prima – doch um wirklich etwas für Ihre Gesundheit zu tun, bedarf es mehr, so die neuesten Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation WHO. Demnach sollten Erwachsene, sofern möglich, wöchentlich mindestens zweieinhalb Stunden Sport mit moderater oder 75 Minuten mit hoher Intensität betreiben. Das sei ein „ausreichendes“ Maß. Zur wirklichen Verbesserung der Gesundheit müsse man jedoch doppelt so viel Zeit investieren.

Hunderttausend Krebsfälle in Deutschland wären vermeidbar, ...

01.10.18

... so das Ergebnis einer umfassenden Analyse des Deutschen Krebsforschungszentrums (DKFZ). 37,5 Prozent aller Krebserkrankungen sind demnach keine zufälligen Schicksalsschläge, sondern gehen auf Rauchen, Bewegungsmangel oder Feinstaubbelastung zurück. Krebsfälle als Folge von UV-Strahlen konnten die Forscher aufgrund mangelnder Daten nicht mit einbeziehen. Vermutlich ist die Zahl vermeidbarer Fälle also sogar noch höher!

Salz weniger gefährlich als angenommen

01.09.18

Entwarnung für Liebhaber stark gewürzter Speisen: Eine im Fachblatt Lancet veröffentlichte Studie widerlegt die auch in Expertenkreisen weit verbreitete Ansicht, dass wir unseren Salzkonsum möglichst gering halten sollten, um das Herzinfarkt- und Schlaganfall-Risiko einzudämmen. Ab einem bestimmten Wert (ca. 14 g Salz, was etwa 6 g Natrium entspricht) sei zwar etwas dran an der Gefahr, dieser Wert wird allerdings ohnehin in kaum einem Land überschritten (Ausnahme: China). In diesem Sinne: Bleiben Sie beim Griff zum Salzstreuer entspannt!

Liebe macht Kinder fit

01.09.18

Eine stabile Eltern-Kind-Bindung stärkt nicht nur die Psyche der Kleinen, sondern auch ihr Immunsystem, so das Ergebnis von Forschungen an der Pennsylvania State University. Die Hälfte der 280 an der Studie beteiligten Frauen wurde genau geschult, wie sie die Bedürfnisse ihrer Kinder richtig deuten und darauf eingehen können – jene Babys, die in diesem Sinne besonders fürsorglich und liebevoll behandelt wurden, waren später seltener krank und überdies auch deutlich seltener übergewichtig als solche, die lediglich eine „normale“ Versorgung erleben durften.

Boxershorts-Träger sind fruchtbarer

01.09.18

Eine weit verbreitete Vermutung wurde kürzlich von US-Forschern der Harvard T.H. Chan School of Public Health in Boston wissenschaftlich bestätigt: Demnach ist die Spermienkonzentration sowie der Anteil schwimmender Spermien im Schnitt bei den Männern höher, die meist locker sitzende Boxershorts tragen, als bei denen, die eng anliegende Unterhosen bevorzugen.

Grippe: Fettleibige sind länger ansteckend

01.09.18

Dass eine Grippe bei stark übergewichtigen Menschen meist besonders langwierig und schwer verläuft, ist schon länger bekannt. Nun kam ein Forscherteam der Universität Michigan überdies zu dem Schluss, dass bei ihnen Influenzaerreger in Nase und Rachen auch um 43 Prozent länger nachweisbar sind als bei Normalgewichtigen, sie somit also auch länger eine Ansteckungsgefahr für andere darstellen.

Gefährliche Mückenarten auf dem Vormarsch

01.09.18

In den letzten Monaten haben sie vielen von uns wieder ordentlich zugesetzt: Mücken. Doch außer ein paar juckenden Quaddeln haben wir ja nichts zu befürchten, oder? Leider hat sich das in den letzten Jahren geändert, denn mittlerweile hat man hierzulande einige gefährliche Arten entdeckt, etwa die Asiatische Tigermücke, die aus den Tropen bekannte Krankheiten wie Dengueoder Gelbfieber übertragen kann. Vermutlich ist der internationale Handel mit Gebrauchtreifen schuld daran, dass die kleinen Biester zu uns gekommen sind: Deren Gummiritzen eignen sich nämlich prächtig zur Eiablage.

Kindheitserinnerungen nur erfunden?

01.09.18

Laut einer im Psychological Science Journal veröffentlichten Studie sind 40 Prozent der Erinnerungen, die wir an unsere ersten drei Lebensjahre zu haben meinen, im Nachhinein „zusammengezimmert“, z. B. aus Erzählungen, alten Fotos etc. Erst etwa ab dem fünften Lebensjahr sei das Hirn reif dafür, echte Erinnerungen zu speichern, drei Jahre später können wir diese auch strukturieren.

Keine Energydrinks für Kinder

01.08.18

Bei Aldi und Lidl erhalten Kinder unter 14 Jahren ab Oktober keine Energydrinks mehr – zumindest in den Niederlanden. Eine gute Entscheidung, an der sich deutsche Discounter ein Beispiel nehmen sollten, denn der hohe Zucker- und Koffeingehalt dieser Getränke kann langfristig zu Übermüdung, Unruhe und Herzrhythmusstörungen führen, insbesondere bei Konsumenten, die sich noch im Wachstum befinden.

Senioren erhalten häufig falsche Medikamente

01.08.18

Zu einem erschreckenden Schluss kommt der aktuelle Arzneimittelreport der Barmer-Krankenkasse. Demzufolge haben Ärzte besonders bei älteren Patienten oft nicht mehr den Überblick, was diese regelmäßig einnehmen und verschreiben Arzneien, die in Kombination fatale Folgen haben können. Wer zum Beispiel gleichzeitig Blutdrucksenker und entwässernde Medikamente einnehme, dem drohe im schlimmsten Fall Nierenversagen. Laut Report bekommen rund ein Fünftel aller Menschen über 65 falsche Medikamente verschrieben!

Künstliche Befruchtung boomt

01.08.18

Kürzlich, am 25.7., feierte das erste Retortenbaby der Welt seinen 40. Geburtstag. Seit der Geburt von Louise Brown sind weltweit rund acht Millionen Säuglinge nach einer künstlichen Befruchtung zur Welt gekommen. Nach Spanien und Russland ist Deutschland das europäische Land mit den meisten Retortengeburten (96.512 im Jahr 2015).

E-Zigaretten schaden dem Herzen

01.08.18

Dass E-Zigaretten längst nicht die gesunde Alternative zur Zigarette sind, als die sie anfangs verkauft wurden, ist mittlerweile bekannt. Neuere Studien legen nun sogar nahe, dass die Elektro-Variante in Bezug auf das Herz-Kreislauf- System sogar noch gefährlicher zu sein scheint als der übliche Glimmstängel. Während der systolische Blutdruck nach dem Genuss einer konventionellen Zigarette für etwa 15 Minuten anstieg, hielt der Effekt bei einer E-Zigarette mit Nikotin ganze 45 Minuten lang an. Keinen Einfluss auf den Blutdruck hatten dagegen nikotinfreie E-Zigaretten.

Giftige Mode: So toxisch ist unsere Kleidung

01.08.18

Wer glücklich vom Shoppen kommt, kann es oft kaum erwarten, die neuen Kleidungsstücke Anzuziehen. Doch Vorsicht: Heutzutage ist nahezu jedes Kleidungsstück mit Chemikalien belastet, die zum Beispiel Knitterfreiheit oder lange Haltbarkeit der Farbe gewährleisten sollen. Viele dieser Stoffe sind krebserregend oder können allergische Schocks hervorrufen. Auch Bio-Mode ist davor nicht immer gefeit! Es ist daher unbedingt anzuraten, die Kleidung vor dem ersten Tragen zu waschen.

Lecker, aber gefährlich

01.08.18

Goldbraune Bratkartoffeln, ein knuspriger Toast – was so gut schmeckt, birgt leider auch eine Gefahr: Acrylamid. Diese krebsauslösende Substanz entsteht beim Backen, Braten und Frittieren von Kartoffel- oder Getreideprodukten, aber auch beim Rösten von Kaffee oder Kakao. Komplett können Sie Acrylamid kaum vermeiden, jedoch sollten Sie darauf achten, Ihre Lebensmittel nicht zu stark zu erhitzen und sie möglichst nur mit noch relativ heller Kruste zu verzehren.

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