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Nachrichten aus der Medizin

Mai 2021
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Junge Leute legen Wert auf gesunden Lebensstil

01.03.21
Junge Leute legen Wert auf gesunden Lebensstil
Wie die repräsentative Studie „Zukunft Gesundheit 2020“ der vivida bkk und der Stiftung „Die Gesundarbeiter“ ergab, setzen 14-34-jährige Deutsche vermehrt auf einen nachhaltigen und gesunden Lebensstil. Sie bemühen sich etwa, Obst und Gemüse saisonal zu kaufen, Bio-Produkte zu bevorzugen und der Verschwendung von Lebensmitteln vorzubeugen. Auffallend ist die Motivation, den eigenen Konsum umfassend zu betrachten, das heißt, neben der Gesundheit auch Umweltschutz und Tierwohl im Blick zu haben.

Angst vor Ansteckung wächst

01.03.21
Angst vor Ansteckung wächst
Seit 30 Jahren werden für die Umfrage „Die Ängste der Deutschen“ hierzulande regelmäßig Erwachsene von 16 bis 75 Jahren befragt, zuletzt Ende Januar 2021. Dabei stellte sich unter anderem heraus, dass die Angst davor, man selbst oder ein Angehöriger könnte an Covid-19 erkranken, seit dem vergangenen Sommer stark zugenommen hat. War seinerzeit die Sorge um den Wohlstand zentraler, während sich nur rund ein Drittel vor einer Infektion fürchtete, sind es mit 48 Prozent nunmehr fast die Hälfte.

Hilft Abnehmen bei Depressionen?

01.03.21
Hilft Abnehmen bei Depressionen?
Offenbar kann die Gewichtsabnahme infolge gesünderen Essens die Psyche positiv beeinflussen. Das legen mehrere Forschungsergebnisse verschiedener Studien weltweit nahe. Dabei soll es nicht in erster Linie die Freude über die gepurzelten Kilos sein, die die Seele ins Gleichgewicht bringt, vielmehr habe das Ganze mit der engen Verbindung von Darmflora und Hirn zu tun, der sogenannten Darm-Hirn-Achse. Übergewicht geht mit Entzündungen im Fettgewebe und Darm einher, und die Entzündungsstoffe scheinen vom Darm ins Hirn zu gelangen, wo sie unter anderem die Kontrollfunktion des Stoffwechsels stören.

Kaffee hilft Darmkrebs-Patienten

01.02.21
Kaffee hilft Darmkrebs-Patienten
Dass Kaffee besser ist als sein Ruf, wird in letzter Zeit immer deutlicher. Jetzt kam eine im Fachjournal Jama Oncology veröffentlichte Studie zu dem Schluss, dass das Lieblingsgetränk der Deutschen offenbar dafür sorgt, dass bei kaffeetrinkenden Darmkrebspatienten die Krankheit langsamer voranschreitet. Verantwortlich dafür sind offenbar unter anderem die in den Bohnen enthaltenen Antioxidantien.

Jugendliche immer häufiger onlinesüchtig

01.02.21
Jugendliche immer häufiger onlinesüchtig
Einer aktuellen Umfrage der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzGA) zufolge verlieren Jugendliche immer häufiger die Kontrolle über ihre Mediennutzung und können die Finger nur noch schwer von Smartphone, Tablet oder Laptop lassen. Der Anteil der Jugendlichen mit einer exzessiven Internetnutzung ist seit 2015 von 21,7 auf 30,4 Prozent gestiegen, bei jungen Erwachsenen von 15,2 auf 23 Prozent. Befragt wurden 7000 Menschen zwischen 12 und 25 Jahren.

Vitamin D gegen Erkältungen

01.02.21
Vitamin D gegen Erkältungen
Dass das „Sonnenvitamin“ D ein echter Allrounder ist, darüber haben wir in unserem Newsletter schon mehrfach berichtet. Nun bestätigt eine Übersichtsarbeit von Wissenschaftlern der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE), dass es auch bei Erkältungen eine wichtige Rolle spielt. Demzufolge ist das Risiko, sich mit einer Erkältung oder anderen Atemwegsinfektionen anzustecken umso höher, je niedriger der Vitamin-D-Spiegel ist. Dass hier Nahrungsergänzungsmittel helfen können, bejahen die Forscher ausdrücklich.

In welchen Lebensphasen Alkohol besonders schadet

01.02.21
In welchen Lebensphasen Alkohol besonders schadet
Eine im Fachblatt British Medical Journal veröffentlichte Studie macht drei Lebensphasen aus, in denen Alkohol in der Regel zu besonders schlimmen Schä- den führt. Erstens, das sollte eigentlich jedem klar sein, in der Schwangerschaft. Trinkt eine Schwangere auch nur kleine Mengen Alkohol, kann das beim Neugeborenen schwere Hirnschäden zur Folge haben. Ebenfalls gefährlich ist Alkohol bei Kindern und Heranwachsenden zwischen dem 15. und 19. Lebensjahr, und zu guter Letzt fördert Alkohol bei Menschen über 65 den altersbedingten Verfall.

Was die Darmgesundheit mit Depressionen zu tun hat

01.02.21
Was die Darmgesundheit mit Depressionen zu tun hat
In einer großangelegten belgischen Studie haben Wissenschaftler mehrere Gruppen von Darmbakterien identifiziert, die offenbar die seelische Gesundheit der Probanden negativ beeinflussen können. Dabei handelt es sich um eine ähnliche Bakteriengruppe wie die in früheren Studien identifizierten Bacteroides2, die bei Patienten mit Morbus Crohn häufig im Darm zu finden ist.

Glück ist kulturabhängig

01.02.21
Glück ist kulturabhängig
Waldspaziergänge, Freiwilligenarbeit, Musik – die Glücksforschung deckt immer wieder neue spannende Zusammenhänge zwischen innerer Zufriedenheit und bestimmten Tätigkeiten auf. Allerdings wurden die Studien dazu meist in westlichen, reichen Ländern durchgeführt. Der World Happiness Report 2020, für den Personen aus 156 Ländern befragt wurden, liefert ein differenzierteres Bild. Dabei kam u.a. heraus, dass in westlichen Ländern Individualität eine besonders große Rolle spielt, während in ostasiatischen eher Beziehungen im Mittelpunkt stehen.

Schädliche UV-Leuchten

01.01.21
Schädliche UV-Leuchten
Wie der TÜV Süd festgestellt hat, kann die Strahlung von offen verbauten UV-CLeuchten, wie sie gerne zur Entkeimung eingesetzt werden, Augen und Haut schädigen. Die Experten raten daher zu Produkten in geschlossenen, festen Gehäusen, die bei der Abtötung von Viren und Bakterien durchaus wirksam und sinnvoll sein können.

Schlechte Klangqualität kann krank machen

01.01.21
Schlechte Klangqualität kann krank machen
In Zeiten von Homeoffice mit regelmäßigen Videokonferenzen sind Experten auf einen neuen Aspekt von „Risiko am Arbeitsplatz“ gestoßen. Eine Studie des Premium-Audioherstellers EPOS ergab, dass Konzentration und Effizienz der Mitarbeiter durch unzureichende Audioqualität erheblich leiden. Der Grund dafür: Wird das Gehirn durch zu viele Störgeräusche belastet, schüttet der Körper das Stresshormon Cortisol aus, das die Funktionen des präfrontalen Kortex im Frontallappen des Gehirns beeinträchtigt. Dieser ist für die emotionale Verarbeitung von Informationen und für unser logisches Denken verantwortlich.

Wichtig für Senioren: Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren

01.01.21
Wichtig für Senioren: Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren
Eine Auswertung der europäischen DO-HEALTH-Studie hat ergeben, dass die Einnahme von Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren bei über 70-Jährigen das Risiko von Infekten, insbesondere solchen der Harn- und Atemwege, deutlich senkt. Für die Studie wurden 2157 relativ gesunde Senioren aus der Schweiz, Österreich, Deutschland, Frankreich und Portugal beobachtet.

Videospiele gut für die Seele?

01.01.21
Videospiele gut für die Seele?
Sie haben einen schlechten Ruf, sollen antriebslos und aggressiv machen: Videospiele. Eine Studie der Oxford University belegt jetzt aber das Gegenteil. Ihr zufolge sollen Videospiele die psychische Gesundheit sogar fördern können. Beobachtet wurden 3274 Spieler, die im Schnitt vier Stunden täglich die altersneutralen Spiele „Plants vs Zombies: Battle for Neighborville“ von Electronic Arts und „Animal Crossing: New Horizons“ von Nintendo spielten und dadurch ihr Glücksempfinden steigern konnten. Die Forscher schlossen allerdings nicht aus, dass andere Spielgenres evtl. anders auf die Psyche wirken könnten.

Die Knochengesundheit von Veganern

01.01.21
Die Knochengesundheit von Veganern
Veganer sollten verstärkt darauf achten, ausreichend Calcium und Eiweiß aufzunehmen, etwa durch dunkles Blattgrün, Chiasamen oder Hülsenfrüchte. Tun sie dies nicht, haben sie ein um 43 Prozent erhöhtes Risiko für Knochenbrüche, insbesondere Hüft-, Bein- und Wirbelfrakturen. Darauf lässt eine in der Fachzeitschrift BMC Medicine veröffentlichte Langzeitstudie der Universitäten Oxford und Bristol schließen, für die Daten von 54.898 Männern und Frauen über einen Zeitraum von 18 Jahren ausgewertet wurden.

Gift in Autoreifen

01.01.21
Gift in Autoreifen
Wie das Forscherteam um die Ökotoxikologin Jenifer McIntyre von der Washington State University herausfand, sind Giftstoffe aus dem Abrieb von Autoreifen verantwortlich für das Massensterben von Silberlachsen, die zum Laichen vom Westpazifik in Flüsse wandern. Die Fische starben vor allem nach starken Regenfällen, durch die der Dreck der Straße in die Flüsse gespült wurde
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