Eine neue Studie der Universität Leeds in England hat die Schlafdauer und den Bauchumfang nun konkret in Beziehung gesetzt. Das Ergebnis ist erstaunlich: Menschen die zu wenig schlafen neigen häufig zu Übergewicht. Die Forscher der Studie fanden heraus, dass der Schlafmangel im Körper eine biochemische Reaktion auslöst die den Stoffwechsel ausbremst. Pro Stunde die weniger geschlafen wurde kamen im Durchschnitt 0,46 Kilogramm mehr auf die Waage.