Beobachtungstudien haben fünf neue Faktoren ergeben, die das Demenzrisiko steigern: die Small Vessel Disease (Einblutungen in den kleinen Hirngefäßen) bei Patienten mit Bluthochdruck, psychischer Stress in mittleren Jahren (z.B. finanzielle Sorgen), Leben ohne Partner und damit verbundene Einsamkeitsgefühle, verkürzte REM- oder Traumschlafphasen sowie überzuckerte Getränke. Präventive Maßnahmen sind dagegen Sport, soziale Kontakte und eine gute Schlafhygiene (Belüftung, Ruhe, kein Alkohol vor dem Zu-Bett-Gehen etc.).